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CES VIDEOS NE SONT QUE DES EXEMPLES D'EXERCICES REALISES LORS DE STAGES, ELLES N'ONT POUR BUT QUE DE DONNER UNE IDEE DES DIFFERENTS EXERCICES A REALISER LORS DE STAGES.

RIEN NE REMPLACERA LES EXERCICES REELS ALORS METTEZ-VOUS A L'EAU !!!

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